sunny51

リンク 本の概要 健康・美容本の４冊目。 今回のテーマは「ウォーキング」です。   コロナ禍で、運動不足になり、ますますウォーキングを意識していきました。   加えて、以前の記事で ...

リンク 本の概要 健康・美容本の３冊目。 ・いつまでもフサフサな髪を維持していたい。 ・少し髪の毛が細くなった ・お金をかけずに効果的な育毛法を知りたい   男性ならこのような考えをお持ちで ...

・大事な場面でどちらを選ぶか迷い時間がかかる ・優柔不断でなかなか決められない   たくさんの情報にあふれている昨今、数多くの人生の選択に迷うことも多いと思います。   あれもどう ...

リンク 本の概要 読書マンスリー２冊目は「食事術」です。 人間のからだは体内に入れたもので、コンディション・エネルギーが変わっていきます。 たとえば、 毎日ファーストフードで 食をすませてばかりでは栄 ...

  人にはそれぞれの持ち味っていうか、 必要な時に自分の良さを発揮するための プレースタイルというものかあると思います。 ・元気はつらつで明るさが持ち味のプレースタイル ・とにかくチャレンジ ...