自己実現してる人。
常に成長してる人。
結果を出してる人。
こういった人たちに共通してること。
それは自己投資をしっかりしていることです。
たとえば、
私の周りでも、
・お金を稼いでいる人は、たくさんの本を購入、ビジネスセミナーにたくさんのお金を費やしたり
・モテモテでチヤホヤされてる人は、服や美容に多額の費用を投資したり、
こういった自分の目的に合った自己投資をしています。
ただ、自己投資ってあくまでお金がある範囲内。
たくさんの自己投資をしたくても、
お金がなく余裕がないって方も
いると思います。
今日は、
そんな方でも、絶対やっておいた方が
良い自己投資を紹介します。
私は新卒時代から今も変わらず
これをやっていますが、
だからこそ今の自分がいるんだなと
自負できます。
どんなにお金がなくても
どんなに疲れてても
どんなに誘惑に駆られても
継続してきたことです。
ひとつめ
ひとつめは、読書です。
これまで当ブログで再三にわたり話してきましたが、読書は低コスパな自己投資です。
これだけは欠かさずしてきました。
読書の効果はこちらの記事に書いた通りたくさんの効果が期待できます。
お金を稼ぎたい
魅力的な人間になりたい
仕事で結果を出し
楽しくワクワクの人生にしたい
たくさんのスキルを身につけたい
こういった願望どれも勉強になるのが読書です。
なぜなら、
すでに結果を出している人のアドバイスを短時間で学ぶことが出来るからです。
そのために最も大事なことはアウトプットを意識した読書。
インプットだけでは、単なる趣味で終わってしまいます。
行動することを意識して読むと、結果が変わっていくでしょう。
そんな私も最初はインプットばかりで、
単なる情報マニアみたいな部分がありました。
もちろんインプットだけではだめですが私の経験上、たくさん読んで多くの知識を蓄積していくと、ある時を境に行動したいって駆り立てる気持ちが出てきます。
これだけインプットしたのだから、
何もせずにはいられないって
気持ちが出てきます。
そのためにも、日頃の読書が何より大切です。
もし、新品の本が高くて買えないという方は、
AmazonやBOOKOFFなど古本でもいいので、自分の目的に合った本を読むことをおすすめします。
読書を習慣にして、願望を実現していきましょう。
ふたつめ
ふたつめは、運動です。
運動はお金をかけずに出来るものが多いです。
たとえば、
・ランニング
・ウォーキング
・筋トレ
は、必要なのは靴とTシャツとパンツくらいで気楽に始めることが出来ます。
運動習慣を身につけると、
・体が健康でいられる
・引き締まった身体をキープできる
・セロトニンが分泌されメンタルが安定する
・体力がつくので仕事にも活かせる
・頭が冴える
・常に気持ちが若々しくいられる
運動するだけで、たくさんの効果が得られます。
ランニングやウォーキングを習慣化している人はこういった効果を知っているから継続できているのです。
お金に余裕がある方は、
・ジムに通う
・サイクリングをする
・チームに入って団体競技をする
など、自己投資していくと、より洗練されていきますね。
運動を習慣にするとあらゆる効果が期待できます。
まとめ
お金がなくてもやっておいた方が良い自己投資
・読書
・運動
この２つを継続するだけで、
１割の少数に入り込めることができるでしょう。
気持ちに余裕が生まれます。
体型もよくなり、周りの見方も変わります。
ぜひ、やっていきましょう。